本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院の足関節捻挫施術

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院へのアクセス〒369-0311 埼玉県児玉郡上里町勅使河原1158-1
tel:0495-35-3800 院長:勅使河原一雅

足関節捻挫

このようなお悩みは本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院にご相談ください!

本庄市 児玉郡上里町 てしがわら接骨院 整体院 足関節捻挫 

  • スポーツ中に足首を捻挫してしまった
  • 足首の捻挫を1日も早く治したい
  • 足首を捻ってしまい、日常生活が辛い
  • 足首が腫れて内出血している
  • 病院で足首の固定をしてもらえなかった

足関越捻挫早期回復はお任せください!

まずは当院へご相談を

足関節捻挫とは|本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院

捻挫とは、関節に強い力がかかることにより、関節を支えている靱帯、関節包、軟骨、その他の軟部組織が損傷することを言います。

 

足関節捻挫は、足首の関節の捻挫のことで、スポーツや日常生活で足首を捻った際に起こります。

 

大きく分けると「内反捻挫」と「外反捻挫」に分けられます。

・内反捻挫とは、足の裏が内側を向くような捻り方で起こる捻挫です。

・外反捻挫とは、足の裏が外側を向くような捻り方で起こる捻挫です。

 

足関節捻挫の80~90%は内反捻挫と言われています。

 

本庄市 児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院 足関節捻挫 内反捻挫

 

捻挫は靭帯の損傷程度によりⅠ度~Ⅲ度に分類されます。

・Ⅰ度損傷:靭帯が伸ばされた状態

・Ⅱ度損傷:靭帯の一部が切れた状態

・Ⅲ度損傷:靭帯が完全に切れた状態

 

足首の捻挫は、ケガの中でも比較的多いスポーツ外傷の一つです。

 

そのため、「たかが捻挫」と軽視してしまい、特に病院や整骨院へ受診しない方もいらっしゃいます。

 

そうやって放置した結果、「いつまでたっても治らない」「痛みが取れなくなってしまった」と言った状態になてしまうケースが多いのです。

 

まずは、本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院へご相談ください。

足関節捻挫の一般的な対処法|本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院

初期には「RICE処置」が重要と一般的には言われています。

 

RICE処置とは

・Rest:安静

・Icing:冷却

・Compression:圧迫

・Elevation:挙上

の頭文字をとった処置で、急性期の対処法として行われています。

 

本庄市 児玉郡上里町 てしがわら接骨院 整体院 足関節捻挫 症状

 

また一般的な対処法は、損傷の程度によって決まります。

 

Ⅰ度、Ⅱ度の場合は「保存療法」での対応が基本です。

※保存療法とは手術をしない方法です

 

Ⅲ度では、場合によっては手術療法が必要になることもあります。

 

①保存療法

 ・テーピング、サポーター、包帯、シーネ(添え木)固定などでの安静

 ・湿布

 ・物理療法(電気、温熱など)

 ・運動療法

 

②手術療法

 ・関節の不安定性が高い場合に「靭帯再建術」を行います

 

治療期間は、Ⅰ度損傷では1~3週間、Ⅱ度損傷で4~8週間、Ⅲ度損傷で8~16週間程度と言われています。

 

しかし、多くの場合はこれ以上の治療期間がかかってしまったり、なかなか治りきらなかったりします。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院にも、「安静にしていたけど治らない」「病院や接骨院に通ったが痛みが取れない」という相談が数多く寄せられます。

 

このようなお悩みの原因は、「炎症期の対処方法」が最大のポイントと考えています。

 

適切な対処法が行えたかどうかが、早期回復の分かれ目になります。

足関節捻挫の施術|本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院

一般的に行われている対処方法は、決して間違ってはいません。どれも正しいと思います。

 

しかし、「正しい」ことと「最適」であることは違うと考えています。

 

「正しい」治療法で捻挫は治ります。ですが最適」な治療法は、捻挫を最速で改善させることが可能になります。

 

その為に当院が大切にしていることは、最速で炎症を引かせる固定法専用施術です。

 

本庄市 児玉郡上里町 てしがわら接骨院 整体院 足関節捻挫 施術

 

通常、捻挫は安静・固定で治るのを待つという「待ち」の施術が一般的ですが、当院は早期回復を目指すため積極的に「攻め」の施術を行います。

 

ですので、スポーツ復帰や日常生活への支障がなくなるまでの期間は病院や他の整骨院での施術法より早くなることがほとんどです。

 

スポーツ中での負傷が多い足関節捻挫ですので、1日も早く練習を再開しなければならなかったり、大事な試合に間に合わせなければならなかったりするケガになると思います。

 

本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院で、ぜひ足関節捻挫の早期回復のお手伝いをさせてください。

 

当院であれば、きっとお役に立てるはずです!