本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院の産後骨盤矯正

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院へのアクセス〒369-0311 埼玉県児玉郡上里町勅使河原1158-1
tel:0495-35-3800 院長:勅使河原一雅

産後骨盤矯正

このようなお悩みは本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院にご相談ください!

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院 産後骨盤矯正

  • 産後の骨盤の開きが気になる
  • お尻やお腹など、出産前の体型に戻したい
  • 肩・腰・股関節などの痛みが辛い
  • 産後特有の恥骨痛や尿漏れを何とかしたい
  • 産後ママさんに評判の産後骨盤矯正がいい

キレイな産後ママでいたいなら

てしがわら接骨院・整体院

産後骨盤矯正!

産後骨盤矯正の必要性|本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院

この度は、ご出産おめでとうございます!

出産という大仕事を終えられてママさんには、身体の不調や悩みが出てくる方が多く見られます。

実は、これらは「骨盤のゆがみ」が原因となっている可能性が高いのです。

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院 産後骨盤矯正 症状

大切な赤ちゃんのためにも、身体の不調や悩みは、しっかり対処していかなければなりません。

それに必要となる3つの重要なポイントがあります。

①動くべきところがしっかり動く

②余計な筋緊張がない

正しい姿勢が取れる

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院 産後骨盤矯正 施術

産後骨盤矯正で

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院鍼灸院 産後骨盤矯正 施術

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院の産後骨盤矯正

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院 産後骨盤矯正 施術

女性スタッフ在籍ですので、不安や心配事は抱え込まずに、女性スタッフにもご相談ください。

来店のペースや施術回数などは、初回にすべてご説明しますので、ご安心ください。

また、お子様連れOKです。安心して施術を受けていただけるように、バウンサーをご用意しています。

施術は、産後の歪ゆがみに対応した独自の産後骨盤矯正プログラムです。次の3つの施術を組み合わせて行います。


①産後骨盤基礎矯正

基礎矯正は筋肉の緊張を整えていくことを目的とし、筋肉のバランスを調整する方法です。


②産後骨盤本矯正

本矯正は骨盤のズレを整えていくことを目的とし、骨盤の捻じれや傾きなどを調整する方法です。


③サイズダウン矯正

サイズダウン矯正は開いた骨盤を締めると同時に、出産で緩んだ骨盤底筋の活性化を行います。

 

産後骨盤矯正は、「出産によって生じた歪み」を調整する必要があり、通常の骨盤矯正だけでは不十分になります。

骨盤矯正と異なる点は、出産により開いた骨盤を「締める」ことと、緩んだしまった「骨盤底筋を活性化する」ことが必要になります。

この調整を行うことが、てしがわら整体院の産後骨盤矯正の特徴です。

産後ママさんへの注意事項|本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院

本庄市・児玉郡上里町 てしがわら接骨院・整体院 産後骨盤矯正 タイミング

 

産後骨盤矯正を受けるタイミングは?
→ベストなタイミングは出産後約1ヵ月が経過して~6ヵ月以内で矯正することです。産後1カ月間の産褥期は、出産を終えた身体をしっかり休めてください。


なぜ、1ヵ月~6ヵ月以内がいいの?
→出産に伴い、「リラキシン」という骨盤を柔らかくするホルモンが出ます。半年程度は骨盤の靭帯などが柔らかい状態が続くため、矯正しやすい時期といえます。6ヵ月以上経過している方も矯正可能ですので、ご相談ください。

 

なんで、その期間なの?
→大切な赤ちゃんを守っていた子宮は、産後約1~2ヶ月をかけて、だんだん元の大きさほどにまで戻っていきます。このときのママの身体は産褥期と言われ、出産で負荷を受けた子宮や身体を回復させるための大切な期間です。


どれくらい、通院するの?
→脳に正しい位置を覚えてもらうために3ヵ月~4ヵ月の期間で、2回/週からスタートします。出産後6ヵ月が経過している方は、骨盤の状態にもよりますが、3ヵ月~半年程度で矯正をしていきます。

 

帝王切開の場合も産後骨盤矯正が必要?
→妊娠中は赤ちゃんの成長に合わせて骨盤が開きます。また、帝王切開で出産をしたママは、赤ちゃんが産道を通過していないため、骨盤を自然に締める働きが自然分娩で出産したママよりも弱いと言われています。そのため、帝王切開の場合でも産後骨盤矯正をおすすめします。

 

赤ちゃんは一緒でも大丈夫?
→てしがわら整体院では、2台のバウンサーをご用意しています。キッズスペースはありませんが、赤ちゃんのそばで施術ができますので、ご安心ください。ぜひ赤ちゃんと一緒にお越しくださいね。

 

その他、気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

産後骨盤矯正をご希望の方は、是非一度ご相談ください。