本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院の産後骨盤矯正

キレイな産後ママでいたいなら

てしがわら接骨院・整体院の

産後骨盤矯正！

この度は、ご出産おめでとうございます！

出産という大仕事を終えられてママさんには、身体の不調や悩みが出てくる方が多く見られます。

実は、これらは「骨盤のゆがみ」が原因となっている可能性が高いのです。

大切な赤ちゃんのためにも、身体の不調や悩みは、しっかり対処していかなければなりません。

それに必要となる３つの重要なポイントがあります。

①動くべきところがしっかり動く

②余計な筋緊張がない

③正しい姿勢が取れる

産後骨盤矯正で

女性スタッフ在籍ですので、不安や心配事は抱え込まずに、女性スタッフにもご相談ください。

来店のペースや施術回数などは、初回にすべてご説明しますので、ご安心ください。

また、お子様連れOKです。安心して施術を受けていただけるように、バウンサーをご用意しています。

施術は、産後の歪ゆがみに対応した独自の産後骨盤矯正プログラムです。次の３つの施術を組み合わせて行います。

①産後骨盤基礎矯正

基礎矯正は筋肉の緊張を整えていくことを目的とし、筋肉のバランスを調整する方法です。

②産後骨盤本矯正

本矯正は骨盤のズレを整えていくことを目的とし、骨盤の捻じれや傾きなどを調整する方法です。

③サイズダウン矯正

サイズダウン矯正は開いた骨盤を締めると同時に、出産で緩んだ骨盤底筋の活性化を行います。

 

産後骨盤矯正は、「出産によって生じた歪み」を調整する必要があり、通常の骨盤矯正だけでは不十分になります。

骨盤矯正と異なる点は、出産により開いた骨盤を「締める」ことと、緩んだしまった「骨盤底筋を活性化する」ことが必要になります。

この調整を行うことが、てしがわら整体院の産後骨盤矯正の特徴です。

 

また、安心してご通院していただけるよう以下のような環境整備を行っています。

【保育士・幼稚園教諭在籍】

 

【子育て経験豊富なスタッフ在籍】

 

【受付横にベビーベッド】

 

【おむつ交換台】

 

【ベビーシート】

 

【おむつ用ごみ箱】

 

【バウンサー２台】

 

【ベビーサークル】

 

【貸し出し用おもちゃ（消毒済）】

 

【YouTube閲覧可】

 

産後骨盤矯正を受けるタイミングは？
→ベストなタイミングは出産後約１ヵ月が経過して～６ヵ月以内で矯正することです。産後１カ月間の産褥期は、出産を終えた身体をしっかり休めてください。

なぜ、１ヵ月～６ヵ月以内がいいの？
→出産に伴い、「リラキシン」という骨盤を柔らかくするホルモンが出ます。半年程度は骨盤の靭帯などが柔らかい状態が続くため、矯正しやすい時期といえます。６ヵ月以上経過している方も矯正可能ですので、ご相談ください。

 

なんで、その期間なの？
→大切な赤ちゃんを守っていた子宮は、産後約1～2ヶ月をかけて、だんだん元の大きさほどにまで戻っていきます。このときのママの身体は産褥期と言われ、出産で負荷を受けた子宮や身体を回復させるための大切な期間です。

どれくらい、通院するの？
→脳に正しい位置を覚えてもらうために３ヵ月～４ヵ月の期間で、２回／週からスタートします。出産後６ヵ月が経過している方は、骨盤の状態にもよりますが、３ヵ月～半年程度で矯正をしていきます。

 

帝王切開の場合も産後骨盤矯正が必要？
→妊娠中は赤ちゃんの成長に合わせて骨盤が開きます。また、帝王切開で出産をしたママは、赤ちゃんが産道を通過していないため、骨盤を自然に締める働きが自然分娩で出産したママよりも弱いと言われています。そのため、帝王切開の場合でも産後骨盤矯正をおすすめします。

 

赤ちゃんは一緒でも大丈夫？
→てしがわら整体院では、２台のバウンサーをご用意しています。キッズスペースはありませんが、赤ちゃんのそばで施術ができますので、ご安心ください。ぜひ赤ちゃんと一緒にお越しくださいね。

 

その他、気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください。

産後骨盤矯正をご希望の方は、是非一度ご相談ください。