本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院

2023年01月4日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「反り腰」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

当院でも反り腰を気にされる患者様が多くいらっしゃいます。

 

腰痛などの原因にもなりますので、ぜひ参考にしていただけたらと思います。

 

 

反り腰とは？

反り腰とは、骨盤の前傾（骨盤全体が前に傾くこと）により、腰のカーブ（前弯）が通常よりも増している状態です。

 

背骨は横から見たときにS字カーブを描いています。

・頚椎（首の骨）　→　前カーブ（前弯）

・胸椎（背中の骨）→　後ろカーブ（後弯）

・腰椎（腰の骨）　→　前カーブ（前弯）

・仙骨（骨盤の骨）→　後ろカーブ（後弯）

 

腰の骨自体は、もともと前弯しているのですが、様々な要因により前弯が強くなってしまいます。

 

当院でも反り腰を気にして骨盤矯正や整体を希望される方や、腰痛で来院され、身体を検査してみたら反り腰だったという例は非常に多いです。

 

なんと女性の８割は反り腰と言われています。

 

ちなみに、反り腰かどうかをチェックする方法は

①まず仰向けに寝ます

②そのまま腰の下に手を入れます

③手が奥まで入ってしまう場合は、反り腰の可能性が高いです

 

気になる方は、本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院で、ぜひ反り腰のチェックをしてみてください。

 

 

反り腰の原因は？

実は骨盤をまっすぐの状態でキープできなくなってしまうと、反り腰になってしまうのです。

 

横から見たときに、骨盤はまっすぐ立っている状態が正常です。

 

これが何らかの原因で骨盤が前に傾いてしまう「前傾」という状態になると、腰の前弯が強くなり、反り腰になります。

 

なぜ骨盤が前傾してしまうかというと、身体の前後の筋肉バランスが崩れることが原因です。

 

筋肉バランスが崩れる要因としては、

 

・仕事の影響

　→１日中パソコンなどのデスクワークを行っているなど

 

・身体の使い方のクセ

　→イスの座り方やハイヒールを履く習慣など

 

・妊娠、出産

　→妊娠中は反り腰になるので、その状態でクセがつく

 

・運動不足

　→筋肉を使わないと硬くなる

 

・加齢による筋力低下

　→筋力が弱くなり、骨盤をキープできない

 

などが挙げられます。

 

一度、反り腰の状態になってしまうと、その状態で形状記憶されてしまいますので、自然に治ることはありません。

 

その為、反り腰になってしまっている根本原因を解決していくことが必要になります。

 

 

反り腰に骨盤矯正・整体は有効か？

反り腰は骨盤矯正や整体で改善できるのでしょうか。

 

前述したとおり、反り腰は骨盤の前傾を伴います。

 

ということは、骨盤の傾きを治さなければ、反り腰は治りません。

 

つまり、骨盤矯正や整体は反り腰の改善に有効です。

 

また、当院ではコルセットなどでの矯正はおすすめしていません。

 

コルセットなどのサポートに頼るのではなく、自身の筋肉バランスを整えていくことが重要になります。

 

骨盤矯正や整体を活用することにより、骨盤をまっすぐな状態でキープしやすくなってきます。

 

骨盤矯正や整体を受けることは、反り腰を改善する上で欠かせないものとなるでしょう。

 

 

反り腰（骨盤前傾）の治し方

骨盤の前傾は筋肉バランスが崩れることにより起こります。

 

その要因に対して解決策を考えていくことが重要です。

 

・仕事の影響（１日中パソコンなどのデスクワークを行っているなど）

　→１時間に１回は席を立ってストレッチを行う

　　長時間のデスクワークで固まりやすい骨盤周辺の筋肉をストレッチ

 

・身体の使い方のクセ（イスの座り方や立ち方など）

　→正しい立ち方や座り方を習得する

　　イスに座る際には、お尻の穴を真下に向けるように座る

 

・妊娠、出産（妊娠中は反り腰になるので、その状態でクセがつく）

　→産後ケアをしっかり行う

　　産後骨盤矯正と大股ウォーキングで骨盤を立たせる

 

・運動不足（筋肉を使わないと硬くなる）

　→定期的な運動を行って筋肉の柔軟性を保つ

　　まずは大股ウォーキングで骨盤周辺の筋肉をしっかり動かす

 

・加齢による筋力低下（筋力が弱くなり、骨盤をキープできない）

　→大股ウォーキングで骨盤周辺の筋肉を鍛える

　　大股で歩くと骨盤が立ちやすくなる

 

反り腰を改善するには、正しい習慣作りが重要になります。

 

さらに、反り腰改善に有効なセルフケアグッズもあります。

（※セルフケアグッズを試してみたい方は、当院へご相談ください）

 

「正しい習慣作り　×　骨盤矯正・整体　×　セルフケア」

 

これが反り腰を改善する最適な方法と言えるでしょう。

2022年09月7日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

先日、私の出身校でもある、群馬県前橋市の「中央スポーツ医療専門学校」にて、オープンキャンパスでの体験授業を行ってきました。

 

この専門学校へ入学を検討している方々へ、柔道整復師の素晴らしさが少しでも伝わればと思い、取り組ませていただきました。

 

今回の体験授業のテーマは「猫背を改善するストレッチ」です。

 

 

私が猫背を改善するストレッチをお伝えしたかった理由が３つあります。

 

１つ目は、私自身が「猫背矯正マイスター®」という姿勢の専門家の資格を持っていることです。

猫背矯正マイスター®は現在、全国でも２０名ほどしかいません。私はその２０名のうちの１人です。

つまり、私が最も貢献できる分野であり、限られた柔道整復師にしかできない内容だからです。

 

２つ目は、人の身体の不調を改善するためには、姿勢の改善が不可欠だからです。

 

身体のスペシャリストである柔道整復師ですから、姿勢のことも詳しく理解しておく必要があります。

 

その重要性を少しでも多くの方に知っていただきたいと考えました。

 

３つ目は、コロナ禍で猫背が急増しているからです。

在宅ワークやリモート授業の増加、外出機会の減少、運動不足による筋力低下など様々な要因で猫背が増えているのです。

 

その為、家にいても簡単にできるストレッチを多くの方に実践していただきたいと考えました。

 

このような理由で、猫背を改善するストレッチをお伝えさせていただきました。

 

当日は実技中心で、参加していただいた高校生やその親御さん、お手伝いの在校生、専門学校の先生と一緒に姿勢の検査とストレッチを行いました。

 

 

幸いにも？参加したほとんどの方の姿勢が悪かったため（本当は良くないのですが、体験授業としては有意義でした）、ストレッチの際に筋肉が硬くなっているのを実感できたり、ストレッチ後は明らかに姿勢が良くなった方もいました。

 

ストレッチ終了後は、日常生活のアドバイスなどをさせていただきました。

 

例えば、スマホを見る際に悪い姿勢にならない裏技や座る時に姿勢が悪くならないポイントなど、すぐに実践できるものをお伝えさせていただきました。

 

ぜひストレッチを継続していただき、良い姿勢を手に入れてほしいと思います。

 

その後、質疑応答の時間で参加者の１人から「私は側弯症ですが、今回のストレッチを継続しても大丈夫でしょうか」との質問があり、簡単に説明させていただきました。

 

側弯症の方も、しっかりストレッチを行っていただければと思います。

 

最後は参加者で記念撮影を行い、この日の体験授業は無事終了しました。

 

ストレッチ後で身体が柔らかくなりましたが、参加者皆さんの表情はまだ硬いようです(笑)

 

今回参加していただいた学生たちが、専門学校に入学し、数年後には柔道整復師として働き始めると思います。

 

柔道整復師を志す若い方々に、少しでもこの業界の素晴らしさが伝わっていたら嬉しく思います。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・鍼灸院では、一緒に働く、

柔道整復師の専門学校に通う学生さんのアルバイトや

新卒・中途の柔道整復師の方を募集しています。

 

志の高い仲間と成長できる環境で一緒に働きませんか？

 

興味ある方は、ご連絡お待ちしています。

2022年09月7日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「子どもが同乗していて、交通事故でむちうちになってしまった場合」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

本庄市や児玉郡（上里町・神川町・美里町）は埼玉県内でも交通事故発生率が高く、当院にもお子様が同乗していて交通事故に遭ってしまい、むちうちをされた方が治療にいらっしゃいます。

 

是非、参考にしていただけたらと思います。

 

交通事故で子どもが同乗していた場合

 

子どもが同乗していて交通事故に遭ってしまうケースは、当院でもよくみられるケースです。

 

つい先日も、子ども３人同乗中に交通事故に遭われた方が来院されました。

 

子どもに限らずですが、基本的に交通事故に遭われてしまった場合は、できるだけ早く医療機関へ受診することが必要になります。

 

特に、まだ意思表示がしっかりできない年齢の場合は、ケガをしているかどうかが素人ではわからない場合もあります。

 

その時は大丈夫だろうと思っていても、後から症状が出てくるということは交通事故ではよくある話です。

 

医療機関を受診していない状態で、後から症状が出てきても交通事故との因果関係が証明できなくなります。

 

そうなると、本来自賠責保険で受けられる治療や慰謝料などの補償が受けられなくなってしまいます。

 

その為、症状の有無にかかわらず、早期に医療機関を受診するようにしてください。

 

子どもの治療について

 

子どもが同乗していた交通事故の場合、治療はできるのでしょうか？

 

もちろん可能です。

 

運転者と同様に同乗者も整骨院での治療を受けることができます。

 

では交通事故で子どもが同乗していた場合、まずどこへ受診すればよいのでしょうか？

 

交通事故によるケガは整形外科が専門になりますので、基本的には整形外科の受診がベターです。

 

しかし、「子ども」と言っても年齢によって対応が変わってくるケースもあります。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院の考えとしては、

①小学生以上であれば、整形外科への受診で問題なし

②未就学児であれば、一度かかりつけの小児科に相談し、指示を仰ぐ

という形をおすすめしています。

 

その後は、整骨院にて治療が可能になりますので、当院にご相談いただければ問題ありません。

 

子どもの慰謝料について

 

子どもが同乗していた交通事故の場合の慰謝料はどうなるのでしょうか？

 

整骨院への通院で補償される入通院慰謝料は、たとえ子どもであっても受け取ることができます。

 

運転者やその他の同乗者がいた場合でも、お一人お一人しっかり補償されます。

 

尚、慰謝料の計算は

①４,３００円　×　総治療日数

②４,３００円　×　実通院日数　×　２

という２つの計算式をもとに算出し、金額の低い方が慰謝料として支払われることになります。

 

その他にも、場合によって加害者側に請求できる慰謝料もあります。

（後遺症慰謝料・死亡慰謝料・近親者慰謝料など）

 

基本的に、整骨院の場合は入通院慰謝料が対象になります。

 

大切なお子様ですから、まずはしっかり治療を受けていただいて、慰謝料という形で自賠責保険の補償を受けていただけたらと思います。

 

ご家族で出かけていた際に交通事故に遭ってしまう場合もあるかとは思いますが、その際は同乗している子ども及びその他の同乗者全員補償を受けられますので、万が一の時は、本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院へご相談ください。

2022年08月26日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「自転車での交通事故」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

本庄市や児玉郡（上里町・神川町・美里町）は埼玉県内でも交通事故発生率が高く、当院にも自転車事故でお怪我をされたが治療にいらっしゃいます。

 

是非、参考にしていただけたらと思います。

 

 

自転車事故によるケガの早期治療の必要性

 

２０２０年の自転車乗用中の交通事故件数は６７,６７３件となっています（交通事故全体の約２割）。

 

また自転車乗用中の死傷者のうち、２０歳未満が２７.１％、高齢者が２０.８％となっています。

 

自転車事故においては早期の治療は不可欠になります。

 

例えば自転車同士の出会い頭の事故では、衝突時の衝撃はかなりのものになります。

 

また、その状態から転倒した場合、地面に激しく叩きつけられてしまう可能性もあります。

 

このような状況では身体にかかる負担は大きく、ケガは避けられないと思われます。

 

万が一、大したケガがないと思っても、整骨院での治療をおすすめします。

 

理由は、後から症状が出てきたり、症状が悪化してしまうことも考えられるからです。

 

さらに、早期治療を開始しなかった場合、症状の回復が見込めるはずだったケースでも、症状が残ってしまうことも十分考えられます。

 

自転車事故に遭われてしまった場合は、本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院へご相談ください。

 

 

慰謝料はどうなる？

 

交通事故（自転車事故）でケガをしてしまった場合の補償に、慰謝料があります。

 

これは交通事故による被害を受けた「精神的な苦痛に対する補償」となるものです。

 

ケガをしてしまった場合、整骨院への通院が必要になりますが、これに関係してくるのが「入通院慰謝料（傷害慰謝料）」になります。

 

整骨院への通院状況によって支払額が変わってきます。

 

慰謝料の計算は

①４,３００円　×　総治療日数

②４,３００円　×　実通院日数　×　２

という２つの計算式をもとに算出し、金額の低い方が慰謝料として支払われることになります。

 

この計算は、「自賠責基準」というものがベースになっていますが、「任意保険基準」や「弁護士（裁判）基準」というものもあり、慰謝料の金額が変わってきます。

 

また、慰謝料の種類はこれ以外にも「後遺障害慰謝料」や「死亡慰謝料」などもあります。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、慰謝料に詳しい専門家のご紹介もさせていただいておりますので、お気軽にご相談ください。

 

 

自転車保険とは？

 

免許も不要で、誰でも気軽に乗ることができるのが自転車です。

 

そのせいか、車の交通事故に比べて自転車事故は軽く見られがちのような気がします。

 

しかし、自転車事故でも重篤な障害が残るようなケガを負わせてしまったり、死亡してしまうケースもあります。

 

それによって高額な賠償責任が発生することもあるのです。

 

その為、自転車も車と同様に、交通事故によるケガやその他の補償が必要になります。

 

そのような背景があり、２０１５年１０月から兵庫県で自転車保険の義務化が始まりました。

 

現在、本庄市・児玉郡（上里町・神川町・美里町）では自転車保険の加入が義務化されています（埼玉県が義務化）。

 

自転車保険とは、傷害保険と個人賠償責任保険がセットになった保険です。

 

１つは、自転車運転中によるご自身のケガで入院・通院した場合の補償で、これが傷害保険になります。

例えば、自転車運転中の交通事故で、ご自身が被害者となってしまった場合などです。

 

もう１つは、相手にケガを負わせてしまった場合の損害賠償に備えるもので、これが個人賠償責任保険になります。

例えば、自転車運転中で、出会い頭での衝突により、相手の方にケガをさせてしまった場合や、モノを破損してしまった場合などです。

 

ご自身がいつ交通事故に遭うかわかりませんので、しっかり備えておく必要があると思います。

 

 

もし自転車事故で警察を呼ばなかったら？

 

自転車事故で警察を呼ばなかった場合、どうなるのでしょうか？

 

実は、交通事故が起きた際には警察に報告する義務があります。

 

自転車事故で警察を呼ばなかった場合は道路交通法上の報告義務違反に該当します。

 

たとえ、自転車同士の出会い頭の事故などで大したケガがなくても、報告義務違反に該当すれば刑罰が科せられる可能性があるのです。

 

また交通事故の直後、警察を呼ばずにその場で示談することは可能です。

 

しかし、当事者同士で示談を進めるとトラブルになりがちです。

 

本来、整骨院などで治療が必要な状態だったとしても、示談してしまえば保険での治療が受けられなくなってしまう可能性もあります。

 

事故状況によっては、過失割合も大きく関係してきます。

 

その為、当事者同士で口約束による示談は安易に行わないようにしてください。

 

自転車事故（その他の交通事故も同様）が起きてしまった場合は、必ず警察を呼ぶようにしてください。

2022年07月1日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「バイクでの交通事故」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

本庄市や児玉郡は埼玉県内でも交通事故発生率が高く、当院にもバイク事故（バイク同士やバイク対車など）でむちうちなどのお怪我をされたが治療にいらっしゃいます。

 

是非、参考にしていただけたらと思います。

 

バイクでの交通事故は怖い？

 

通勤、通学、趣味などでバイクに乗られる方も多いと思います。

 

私の高校時代の同級生でも原付で通学していた生徒もいましたし、友人は中型二輪車で通勤をしていました。叔父は趣味で大型二輪車によく乗っていました。

 

当院にもバイクで通院される方もおり、非常に身近な存在と言えます。

 

しかし、危険が多いことも事実です。

 

もちろん原付や二輪車に限ったことではありませんが、車体にまたがっている状態ですので、車と比較すると身体を守るものが圧倒的に少ないと言えます。

 

つまり、追突や転倒でも大ケガにつながりやすいということです。

 

私の妻の着物の先生は、昔、バイク事故で息子さんを亡くされたそうです。

 

生きていれば、私と同じくらいの年齢だそうです。

 

とても辛かったことと思います。

 

交通ルールを守り、安全運転を心がけることにより、交通事故のリスクは減少すると思いますので、一人一人が再認識していただけたらと思います。

 

ケガの早期治療が大切な理由

 

交通事故におけるケガの早期治療が大切な理由は、いくつかありますが、今回は私の経験をお話させていただきます。

 

私は今までに交通事故に３回遭っています。

 

バイク対車ではなく、車同士の事故です。

 

１回目は、駐車場から出ようと停車していたところに、後方から追突されました。

 

２回目は、信号待ちで停車中に後方から追突されました。

 

３回目は、走行中に一時停止を無視した車に側方から追突されました。

 

すべての事故でむち打ちの症状が出ていました。本当であればしっかり治療をするべきだったのですが、仕事が忙しく、十分な治療を受けられませんでした。

 

その後、雨の日は首の痛みと頭痛がでやすくなり、上を向いたり左右を向く可動域がかなり制限されてしまっています。

 

これは交通事故によるむち打ちの影響によるものです。

 

しっかりとした治療を行わなかったことが原因と考えられます。

 

その為、万が一交通事故に遭われてしまった場合は、病院や整形外科を早期に受診し、その後速やかに整骨院での治療を開始していただければと思います。

 

交通事故に遭われてしまった場合、早期治療が大切です。

 

過失割合

 

過失割合という言葉を聞いたことがあるでしょうか？

 

これは「交通事故の損害を当事者同士で分担するための割合」のことです。

 

相手がいる事故は、どちらか一方にのみ過失がある場合と両者に過失がある場合があります。

 

一般的に、過失の多い方が加害者、過失の少ない方が被害者と呼ばれます。

 

バイク事故の過失割合に関しては、交通事故の追突状況や道路の状況、さらにバイク同士の追突かバイク対車の追突かによっても変わってきますのでご注意ください。

 

その割合は、「９対１」や「８対２」のように表現されます。

 

例えば、交通事故の被害者で１００％加害者側に過失がある場合は問題ないのですが、被害者側にも少なからず過失があるとなった場合は、その過失分の責任をとらなければなりません。

 

これを「過失相殺」と呼びます。

 

過失相殺と慰謝料

 

自賠責保険は被害者救済が目的ですので、治療費、交通費、休業損害に加え慰謝料の補償があります。

 

自賠責基準では下記の式で金額の少ない方が慰謝料として支払われます。

・４３００円　×　総治療日数

・４３００円　×　実通院日数　×　２

 

ここで気を付けていただきたいのが過失相殺です。

 

過失割合で、過失が７割未満でしたら過失相殺の影響は受けません。

 

しかし過失が７割を超えてきた場合は、２割の減額が発生してしまいます。

 

むちうちなどのケガの場合、治療費、交通費、休業損害、慰謝料の補償額の上限は１２０万円とされています。

 

この１２０万円の上限が２割減額されてしまい、９６万円が上限となってしまいます。

 

これにより、治療の期間や受け取れる慰謝料にも影響が出てくる場合がありますので、交通事故に詳しい整骨院でしっかり相談することをお勧めします。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、交通事故やむちうちに詳しいスタッフが対応させていただき、必要な場合は法律の専門家のご紹介も行っています。

 

バイクでの交通事故でお困りの際は、お気軽にご相談ください。

2022年06月9日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「妊婦さんの妊娠中の交通事故」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

本庄市や児玉郡は埼玉県内でも交通事故発生率が高い市町村ですので、万が一の為にぜひ参考にしていただければと思います。

 

 

妊婦さんが交通事故に遭ってしまったら

 

まずは私自身の経験からお話させていただきます。

 

以前、私の妻が妊娠５カ月の時に交通事故に遭ってしまったのです。

 

交通事故の状況としては、前方の車の右折を停車して待っていた際に、前方車両が後方を確認せず突然バックをしてきました。

 

妻はクラクションを鳴らしたものの、相手は気づかずそのままバックで追突してしまいました。

 

このように、妊婦さんが妊娠中に交通事故に遭うことも珍しくありません。

 

万が一、妊婦さんが交通事故に遭ってしまった場合には、まず警察へ連絡をしてください。必要があれば救急車も呼びますが、特に事故直後から出血があったり、激しい腹痛が出ている場合には必ず呼んでください。

 

そして加害者と警察、場合によっては救急隊に妊娠している旨を必ず伝えるようにしましょう。

 

 

 

お腹の赤ちゃんへの影響は？

 

私の妻が交通事故に遭ってしまった直後に、私に電話が来ました。

 

「交通事故に遭ってしまった」と聞き、まずは妻の身体を心配しましたが、電話の様子で大丈夫そうでしたので一安心しました。

 

しかし当時、妊娠５カ月。胎児への影響が非常に心配でした。

 

すぐにかかりつけの産婦人科を受診し、胎児への問題はないことが確認できました。

 

その後、整形外科を受診し身体の診察を受け、むちうち（頚椎捻挫）の診断を受けました。

 

妊婦さんが交通事故に遭ってしまったら、できるだけ早く整形外科と産婦人科の両方を受診しましょう。

 

妊婦さんの身体は整形外科で、お腹の赤ちゃんは産婦人科で診察を受けてください。

 

特にお腹の赤ちゃんへの影響は心配でしょう。私自身もそうでした。

 

大きな交通事故になれば、お腹に胎児もダメージを受ける可能性はありますので、必ず専門家に診ていただき、その後の指示を受けてください。

 

妊娠中のむちうち治療

 

妊婦さんが交通事故の治療を受ける場合、一般的なケースと異なる場合があります。

 

例えば、レントゲン検査はあまり行わないことが多いです。絶対にレントゲン検査が受けられない訳ではありませんが、必要性がなければレントゲン検査を避ける医療機関が多いです。

 

また、湿布や飲み薬なども制限されることが多いです。中には服用可能な薬もありますので、詳しくは産婦人科の先生と相談してください。

 

治療や検査が制限される中で、妊婦さんとお腹の赤ちゃんへの影響を抑えつつ治療がを受けられる場所の一つが整骨院です。

 

実は、妻のむちうちは私自身が治療を行いました。

 

これは妻の希望でもあり、妊娠中のため、一番信頼できる人に任せたいとの理由からです。

 

大切な家族の身体ですし、お腹には赤ちゃんもいるという状況でしたから、私自身が治療を行うことが最善と考えました。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、妊婦さんの交通事故の治療を多数行ってきた実績があります。

 

整形外科、産婦人科での診察を受けつつ、当院のような整骨院で治療を進めていくことが一番良い方法と考えています。

 

慰謝料は？

 

交通事故の治療において、自賠責保険から支払われる「慰謝料」というものがあります。

 

これは交通事故による被害を受けた「精神的な苦痛に対する補償」となるものです。

 

この慰謝料は妊娠中に限らず、交通事故の被害者であれば受け取れるもので、通院状況によって支払額が変わってきます。

 

尚、慰謝料の計算は

①４,３００円　×　総治療日数

②４,３００円　×　実通院日数　×　２

という２つの計算式をもとに算出し、金額の低い方が慰謝料として支払われることになります。

 

その他にも、場合によって加害者側に請求できる慰謝料もあります。

 

決してあってはならないことですが、交通事故が原因で障害児が生まれてしまった場合や中絶、流産に至ってしまった場合などです。

 

このような件に関しては、交通事故との因果関係の証明が必要になってくるため、法律の専門家の協力が必要になると思います。

 

当院では、万が一に備えて、交通事故専門の弁護士と連携していますので、少しでも不安なことがありましたらお気軽にご相談ください。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、交通事故に遭われてしまった方の支えになれるよう全力で対応させていただいております。

 

お困りの際は、お気軽にご相談ください。

2022年05月31日

毎年恒例！EMS２０％OFFキャンペーンの時期が来ました！

 

EMSとは、電気刺激によって筋肉の収縮を引き起こし、筋トレ効果を狙うためのマシンです。

 

本庄市・児玉郡上里町にあるてしがわら接骨院・整体院では、このような方にEMSをおすすめしています。

 

・腰痛や膝痛を軽減または予防したい方

・猫背、姿勢の悪さが気になる方

・ポッコリお腹が気になる方

・基礎代謝を上げたい方

・シェイプアップ効果を狙いたい方

 

このようなお悩みがある方は、是非一度ご相談ください。

 

 

【キャンペーン内容】

キャンペーンは、EMSの全コースが２０％OFF、最大１２,６００円引きのお得なキャンペーンとなっています。

 

さらに今回は２つの特典をご用意しています。

①EMSお試し体験無料

まだ当院でEMSを受けたことのない患者様は、１回お試しを無料で受けることができます。　

EMSを経験したことがない方、EMSをよく知らない方のための特典となっています。

尚、当院で１度でもEMSを受けられた方は対象外となりますので、ご注意ください。

 

②院内商品割引特典

EMSのコースをご購入いただいた方に、当院で取り扱っている商品を割引価格で購入できる

割引チケットをプレゼントします。

割引率はコースによって変わりますので、ご確認ください。

・EMS１０回コース　➡　院内商品５％OFF

・EMS２０回コース　➡　院内商品１０％OFF

・EMS３０回コース　➡　院内商品２０％OFF

　※５回コースは院内商品割引特典が付きません

 

また、割引対象商品はサプリメントと健康グッズです。

◆サプリメント

・ハーブザイム　・トリプルカッター　・プロテイン

 

◆健康グッズ

・整体ショーツ　・骨盤クッション　・ストレッチ枕　・機能性枕

 

 

当院のEMSの詳細はこちら↓

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【キャンペーン内容の補足】

・現金、クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です

・期間中は何回でも２０％OFFで購入できます

・割引商品はまとめ買いが可能です

 

EMSや本キャンペーンに関するご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせください。

2022年05月18日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「助手席や後部座席に同乗していて、交通事故に遭ってしまった場合」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

本庄市や児玉郡は埼玉県内でも交通事故発生率が高い市町村ですので、万が一の為にぜひ参考にしていただければと思います。

 

まずはじめに～自賠責保険とは？～

 

自賠責保険という言葉は聞いたことありますか？

 

正式名称は「自動車損害賠償責任保険」と言います。

 

これはいわゆる「強制保険」と呼ばれるもので、車やバイクを所有する際に加入が義務付けられている保険です。

 

自賠責保険というのは対人補償を目的とした保険で、具体的には「交通事故に遭われた被害者のための保険」となります。

 

補償内容は、主にお怪我をされた際の治療費、通院における交通費、お仕事を休まれた際の休業補償、慰謝料の４つです。

 

つまり、１００％加害者となってしまった交通事故では、自賠責保険は適応にならないということです。

 

 

助手席や後部座席に同乗していて交通事故に遭った場合～被害事故編～

 

ご自身が運転しておらず、助手席や後部座席に同乗していた時に交通事故に巻き込まれてしまった場合をご説明します。

 

例えば、ご家族が運転している車に同乗していて、信号待ちで後方から追突された場合などです。

 

結論からお話しすると、交通事故事故状況により被害者であった場合、同乗人数に関わらず車に乗っていた人全員が自賠責保険による補償を受けることができます。

 

なぜならば、自賠責保険とは交通事故に遭われてしまった被害者のための保険だからです。

 

その為、万が一お怪我をしてしまった場合も、整骨院では自己負担０円で治療を受けることができますし、慰謝料も受け取ることができます。

 

 

助手席や後部座席に同乗していて交通事故に遭った場合～加害事故編～

 

では、ご自身が運転しておらず、助手席や後部座席に同乗していた車が事故を起こしてしまった場合をご説明します。

 

結論からお話しすると、交通事故事故状況により加害者であった場合、同乗者は自賠責保険による補償を受けることができます。

 

このような場合、同乗者は加害車両に乗っていて交通事故に巻き込まれてしまった「被害者」となります。

 

自賠責保険は被害者のための保険ですので、加害車両に乗っていた同乗者でも自賠責保険による補償が受けられます。

 

つまり、整骨院で自己負担０円で治療を受けられ、慰謝料も受け取ることができます。

 

尚、加害車両を運転していた人に対しての自賠責保険による補償ですが、これは交通事故の状況によります。

具体的には過失割合によって変わるということです。

 

過失割合で１割でも相手に過失があった場合、こちらも１割は被害者となりますので、ルール上は自賠責保険による補償が受けられます。

※状況により自賠責保険の補償が認められない場合や、通常と異なる点もありますので注意が必要です。

 

しかし、１００％こちらに過失がある場合には、１００％加害者となりますので、自賠責保険での補償はありません。

※この場合は、別の補償がありますのでご安心ください。

 

繰り返しになりますが、自賠責保険は交通事故の被害者のための保険なのです。

 

助手席や後部座席に同乗していて交通事故に遭った場合～チャイルドシート編～

 

次にチャイルドシートで同乗していたお子様の場合についてご説明します。

 

結論からお話しすると、交通事故事故状況により加害者であった場合でも、被害者であった場合でもチャイルドシートで同乗していいたお子様は自賠責保険による補償を受けることができます。

 

特に小さいお子様の場合や意思表示がしっかりできない年齢ですと、お身体の異常を自ら訴えることができない場合もあります。

 

その為、必ず医療機関へ受診し、適切な検査を受けるようにしてください。

 

尚、この場合も整骨院で自己負担０円で治療を受けることができ、慰謝料も受け取れますのでご安心ください。

 

 

シートベルト着用率

 

最後にシートベルトの着用率に関してお話させていただきます。

 

結論からお伝えすると、後部座席でのシートベルト着用率が低くなっています。

 

【全国平均】

　●一般道路

　　・運転席　　：　９９.１％

　　・助手席　　：　９６.７％

　　・後部座席　：　４２.９％

 

　●高速道路

　　・運転席　　：　９９.６％

　　・助手席　　：　９８.９％

　　・後部座席　：　７５.７％

 

【埼玉県】

　●一般道路

　　・運転席　　：　９９.２％

　　・助手席　　：　９６.８％

　　・後部座席　：　５１.１％

 

　●高速道路

　　・運転席　　：　９９.５％

　　・助手席　　：　９８.５％

　　・後部座席　：　８１.９％

 

このように、運転席、助手席は着用率が高いものの、後部座席では低い傾向にあります。

 

シートベルトは命を守るために必要なものです。

 

助手席や後部座席を含め、すべての座席でシートベルト着用を徹底しましょう。

 

 

交通事故によるお怪我の治療の相談は、本庄市・児玉郡上里町にあるてしがわら接骨院・整体院までお問い合わせください。

 

 

 

2022年01月23日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「巻き肩」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

当院でも巻き肩でお悩みの方が来院されていますので、ぜひ参考にしていただければと思います。

 

巻き肩の原因は？円背やいかり肩は併発しやすい？

 

巻き肩とは、正常の位置よりも肩が前方に出てしまい、肩が内側に巻くような状態の姿勢のことを言います。

 

最近では、この巻き肩を気にされて矯正を受けに来られる患者様も増えています。

 

最大の原因は、ズバリ生活習慣です。

 

特に肩が前に入ってしまいやすい

・デスクワーク

・スマホ

・育児（授乳や抱っこ）

・長時間の運転

などは代表的な巻き肩姿勢と言えます。

 

現在は、スマホが原因となっているケースが急増しており、「スマホ巻き肩」などという表現もあるくらいです。

 

スマホを見ているときは、巻き肩だけでなく、背中が丸まりやすく、「円背（えんぱい）」が併発しやすくなります。

一般的には、円背＝猫背という認識が多いかと思われます（実は猫背は４種類あります）。

 

また、上半身が前傾している姿勢（前のめり姿勢）を続けていると「いかり肩」になることもあります。

 

これは両肩甲骨挙上位と呼ばれる姿勢で、首がすくんで肩が持ち上がる状態です。

 

首から肩にかけての筋肉（特に僧帽筋上部繊維や肩甲挙筋など）の緊張がみられます。

 

余談ですが、背骨全体がまっすぐになってしまう平背（へいはい）という姿勢があります。

 

フラットバックと呼びますが、これも悪い座り姿勢によって起こる場合がありますので、日頃から姿勢は意識していきたいところです。

 

 

チェック方法と改善方法

 

皆さんは、ご自身が巻き肩かどうかわかりますか？

 

実は簡単なセルフチェック方法がありますので、ご紹介させていただきます。

 

【巻き肩セルフチェック】

①腕を上げた時に、耳の後ろまで行かない

②仰向けに寝た時に、肩が少し浮く

③横向きで立っているとき、耳よりも肩が前に出ている

 

これらに該当する場合は、巻き肩の可能性が高くなります。

 

次に簡単なストレッチ方法をご紹介させていただきます。

 

ポイントになる筋肉は複数あるのですが、今回は「大胸筋」のストレッチをお伝えします。

 

【大胸筋ストレッチ①】

まずは壁から少し離れて横向きに立ちます。スタンスは腰幅くらい。

壁側の手のひらを頭の上で後ろの壁につき、肘を伸ばし、反対の腕は体側で下げます。

腰から上体を壁と反対側へひねり、胸の筋肉をストレッチします。

約３０秒ほど深呼吸しながらストレッチを行い、終わったら左右を変えて行いましょう。

 

【大胸筋ストレッチ②】

両足を腰幅に開いてまっすぐ立ちます。両腕をまっすぐ後ろに伸ばして両手を組みましょう。

組んだ両手を持ち上げながら、やや斜め上を見るように顎を軽く反らせて胸を約３０秒ほど深呼吸しながらストレッチしましょう。両腕を単に後ろで組むだけでは肩までしか伸ばせないので注意しましょう。

 

しかし、これは簡易的なセルフチェックやセルフケアの方法となりますので、接骨院や整体などで専門家にチェックしてもらい、適切な治し方で改善していくことがベストだと思います。

 

その他、ストレッチポールを使用したストレッチやインナー、サポーター、女性の場合はブラなどのグッズもあります。

 

人によっては筋トレも有効な手段になると思います。

 

大事なのは、その方に合った方法を行うことですので、ぜひ当院にご相談ください。

 

巻き肩の治し方

 

巻き肩を改善するためには、日頃のストレッチや筋トレなどのセルフケアが重要ですが、専門的な矯正や整体を受けることも必要になります。

 

巻き肩になる場合、筋肉の緊張やアンバランスによる影響が強いと考えられます。

 

肩を内側に巻くような筋肉が短縮することにより引き起こされると考えられますので、該当筋をしっかり調整する必要があります。

 

ポイントは２つ。

 

①正しい姿勢に導けるように身体の歪みをしっかり矯正していくこと

 

②巻き肩の原因筋をしっかり整える

 

そしてこれらを定着させていくことが重要になります。

 

歪みや姿勢を定着させるためには、一定の期間が必要になります。

 

人の習慣に関する研究によると、身体に関することは習慣化するまでに３カ月かかると言われています。

 

巻き肩は姿勢や筋肉が悪い状態で習慣化している状態ですので、これを改善する際には矯正治療とセルフケアを約３カ月ほど行い、正しい姿勢に改善していくことがポイントになります。

 

もし、ご自身が巻き肩の自覚があったりチェック項目にあてはまる、もしくは周りから指摘されたことのある方は、ぜひ一度てしがわら接骨院・整体院へご相談ください。

 

お一人お一人に合った改善方法をご提案させていただきます。

2021年12月21日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回はストレートネックについて当院の考え方をお話させていただきます。

 

今の時代、気になっている方も多いのではないかと思いますので、ぜひ参考にしていただければと思います。

 

ストレートネックとは

 

まず人間の背骨ですが、全部で２４個あります。

その内訳として

・頸椎（首の骨）　　　７個

・胸椎（背中の骨）　１２個

・腰椎（腰の骨）　　　５個

となっています。

 

背骨全体としては、横から見た際にＳ字カーブを描くような状態になっています。

 

正常の場合、頸椎は前方にカーブを描いています。これを「前弯」といいます。

 

胸椎は後方にカーブを描き、これを「後弯」といいます。

 

腰椎は頸椎と同様、前方にカーブをしますので前弯となっています。

 

では、ストレートネックとはどのような状態なのでしょうか？

 

ストレートネックは頸椎の前弯がなくなり、まっすぐになる状態を指します。

デスクワークやスマホ操作時の悪い姿勢などが原因となっており、ここ数年で急増しています。

 

他にも交通事故によるむち打ちでストレートネックになるケースもあります。

 

 

ストレートネックの症状・治し方

 

ストレートネックによる症状で一番多くみられるのは、首こりや肩こりです。

 

人の頭の重さは体重の約１０％といわれており、この重さが首や肩にダイレクトにかかってきます。

 

本来、頸椎の前弯があることにより頭の重さを軽減できるのですが、首のカーブがまっすぐになると首や肩の筋肉に負担がかかり、結果として首こり・肩こりが出てきます。

 

また、頭痛、めまい、耳鳴りなどの症状、さらに手や腕に痺れが出ることもあります。

 

治し方で重要になるのが、姿勢と頚椎の可動性と考えています。

 

仮にストレートネックだとしても、正しい姿勢がとれて、首の可動性が十分にあれば問題ないと言えます。

 

可動性で特に重要なのが上を向く動作（後屈）です。

 

その場で上を向いてみてください。正常であれば、横から見たときに顔と天井が平行になるまで向くことができます。

 

実はこの上を向く動作が出来なくなってくるのです。

 

その為、症状を改善させる方法としては、しっかり上を向ける状態にすることが重要になります。

 

ストレッチや姿勢、枕による改善方法

 

上を向けることが大切だということを説明させていただきましたが、自宅で簡単にできるストレートネックのストレッチをご紹介させていただきます。

 

椅子などに座った状態で行ってみてください。

①まず、首の後ろにある骨の出っ張り（棘突起）を触って確認してみてください。

②次に首の付け根の高さにある一番盛り上がった突起（第７頚椎）を探します。

③そこに左右の人差し指を重ねて触れ、突起を押さえます。

④そのまま出来る限り上を向いていってください。その際に、左右の人差し指で突起を軽く押し込むようにします。

⑤頭を戻し、先ほどの突起のすぐ上の突起を押さえます。

⑥同じように上を向きながら、軽く突起を押し込みます。

⑦これを上まで繰り返し、頭の付け根まで行います。突起が触れなくなった位置で終了します。

 

このストレッチを毎日３セットほど繰り返すことにより、頚椎の後屈可動域が正常に近づいてくるはずです。

 

次に姿勢ですが、ストレートネックの場合は横から見た際に、通常よりも顔が前に出てきます。

 

正しい姿勢は横から見たときに耳、肩、股関節が同じライン上に来ますが、悪い姿勢の多くは顔や肩が前に出てしまいます。

 

その為、日頃から姿勢を意識していくことはとても重要になります。

 

家族や友人など、周りの人に姿勢を確認してもらうことも有効です。

 

 

また、ストレートネックの人は枕選びも重要になります。

 

寝ているときに適切なカーブ（頚椎の前弯）をキープできるような枕がベストです。

 

つまり、寝ている際に首をしっかり支えてくれる構造をしているかどうかです。

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、ストレートネックに最適な枕の取り扱いを行っていますので、お気軽にご相談ください。

 

整体、骨盤矯正など治療による改善方法

 

ストレートネックを早く治す方法は、整体や骨盤矯正といった治療を行うことです。

 

 

ストレートネックの場合、上を向けなくなるのですが、これは首の筋肉の緊張と頚椎の椎間関節（背骨の関節）の可動性低下、及び頚椎のゆがみが原因と考えられます。

 

ご紹介したセルフストレッチでなかなか改善に至らない場合は、頚椎のゆがみがあったり、関節の動きにロックがかかっている可能性がありますので、早い段階での治療をおすすめします。

 

また、首こり・肩こり、頭痛などの症状が出ている場合も早めに整体を受けましょう。長期間症状を我慢したり放置したりすると、その症状が定着して改善に時間がかかってしまう恐れがあります。

 

姿勢の改善も重要です。

 

頭の位置が前に出てくる場合が多いため、整体や骨盤矯正による姿勢の改善や日常的に正しい姿勢を意識することがポイントになります。

 

人の身体には形状記憶機能というものがあり、頭が前に出た姿勢で固定されてしまうので、早めの治療が必要です。

 

このような整体・骨盤矯正などの治療効果を持続させるために有効なものがあります。

 

それは「首に合った枕」です。

 

治療で整えた首をしっかりサポートできる枕で睡眠をとることにより、効果の持続や早期改善が期待できますので、枕が気になる方はお気軽にご相談ください。

 

最後に、やってはいけないことがあります。ご自身で首を捻ってボキボキ鳴らすことです。

 

これは音が鳴ってスッキリするような感覚がありますが、筋肉や関節を痛めてしまう危険性がありますので、行わないでください。

 

特に首は大切な神経や血管が通っている場所でもありますので、専門家にお願いしましょう。

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、筋肉や骨格が専門の国家資格である柔道整復師が治療を行いますので、どうぞご安心ください。

 

ストレートネックでお悩みの方は是非ご相談ください。