本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院

2025年10月13日

産後の身体の痛みについて

出産による身体へのダメージは、想像以上に大きなものです。

 

・交通事故に遭ったような状態

・全治２カ月のケガ

 

と例えられるくらいです。

 

その為、出産後に身体の痛みが出てくるのは、必然と言えるでしょう。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、毎日大勢の産後ママさんが来院されます。

 

その中でも「骨盤周辺の痛み」「首・肩・背中の痛み」「手首の痛み」が多く、家事・育児に支障が出ないよう日々サポートさせていただいています。

 

実際に現場で対応させていただいている身体の痛みに関するものを解説していきます。

 

産後の身体の痛み①～骨盤周辺の痛み～

妊娠中から産後半年くらいまでは「リラキシン」というホルモンが分泌されます。

 

このホルモンは、出産をスムーズにするために骨盤を緩める作用があります。

 

そして出産時には骨盤が大きく開きます。

 

骨盤が緩くなり、さらに開いた状態では、かなり不安定になります。

 

これにより負担が増大し、痛みが出やすくなります。

 

具体的には

・腰痛

・股関節痛

・恥骨痛

・尾てい骨の痛み

などが挙げられます。

 

痛みではありませんが、「尿漏れ」も骨盤が開いたり、骨盤底筋が緩むことによって起こりやすくなります。

 

骨盤周辺の痛みは、骨盤の状態が直接的に関係してきますので、産後１カ月経過したら「産後骨盤矯正」を受けていただくことをお勧めします。

 

産後の身体の痛み②～首・肩・背中の痛み～

首・肩・背中の痛みで悩まれている方も多いです。

 

主な原因は「姿勢」ですが、産後はどうしても姿勢が崩れてしまうことが多いのです。

 

・抱っこ

・授乳

・おむつ替え

などの際は、猫背、巻き肩、反り腰、前傾姿勢など様々な不良姿勢が起きてしまいます。

 

これにより首、肩、背中の筋肉への負担が大きくなり、痛みやコリ、だるさなどの症状が起きてしまいます。

 

育児中の姿勢を気を付けたいところですが、実際は難しい場合が多いと思います。

 

日頃の姿勢の意識だけでは不十分になりがちですので、ここは産後整体をしっかり活用しながら育児に励んでいただければと思います。

 

また、周囲の人の力を借りられる場合は、積極的に活用して身体の負担を減らうことも大切です。

 

辛いときは、遠慮せずに周りに「助けて」と伝えましょう！

 

産後の身体の痛み③～手首の痛み～

手首の腱鞘炎も産後にみられる症状の１つです。

 

手首の親指側に発症する狭窄性腱鞘炎で「ドケルバン病」と呼ばれます。

 

親指を手の平の中に入れて握り、小指側に倒すと痛みが出ます。

 

症状が強くなると抱っこが出来なくなり、悪化すると箸も持てないくらいになることもあります。

 

産後はホルモンバランスの関係で、腱鞘炎が起こりやすい状態になります。

 

適切に対処すれば、炎症が抑えられ痛みも回復する為、積極的に施術を行った方がよいものになります。

 

家事や育児に支障が出てしまいますので、大切なお子様のためにも施術を行いましょう。

 

全ての産後ママさんのために

本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院では、地域の全ての産後ママさんに産後骨盤矯正を受けていただきたいと思っています。

 

その理由は、大切なお子様のためには、ママさんが常に元気である必要があるからです。

 

産後の身体の痛みを我慢するのではなく、しっかり回復へと導いていきましょう。

 

当院は、その為のサポートを今後もスタッフ一丸となって続けていきます。

 

全ては大切なお子様の笑顔のために！

2025年09月14日

産後ママさんに多い悩み

産後ママさんのお悩みは様々ですが、「身体的な悩み」「精神的な悩み」「生活上の悩み」などがあります。

 

身体的な悩みには

・身体的疲労

・睡眠不足

・ボディラインの悩み

・授乳に関する悩み

などが挙げられます。

 

精神的な悩みには

・精神的な疲労

・メンタルケアの必要性

・産後うつ

などがあります。

 

生活上の悩みは

・家事や育児の負担

・外出の難しさ

などです。

 

産後特有のホルモンバランスの乱れや物理的な身体への負担が増加することにより、様々な悩みが起こります。

 

忙しくて大変なこの時期だからこそ、身体的ケアと精神的ケアを行っていくことが重要と考えています。

 

てしがわら接骨院・整体院の産後骨盤矯正

本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院では、毎日大勢の産後ママさんが来院されます。

 

産後のお悩みランキング（当院調べ）では

１位：骨盤が開いて、産前のパンツが入らない

２位：体重が落ちない、産後太り

３位：身体の痛み、不調

となっています。

 

産前のパンツが入らないというお悩みは、非常に多くの方が体感するもので、

・骨盤の所で引っ掛かって、パンツが履けない

・なんとか履けるものの、ウエストが全然閉まらない

という声を多くいただきます。

 

これは、出産により骨盤が開いたために起こるものです。

 

もちろん、体重の増加による体型の変化で履きにくくなっている場合もありますが、骨盤の歪みや開きによるものは「産後骨盤矯正」によってお悩み解消できることがほとんどです。

 

実際に、当院へ産後骨盤矯正を受けに来られる患者様も、ほとんどの方が「産前のパンツが履けるようになった！」と喜びの声をいただいています。

 

また、体重が落ちないというお悩みに対しては、ご希望があれば「適切な食事法」を施術中にお伝えしています。

 

気になる方は、お気軽に担当施術者へご相談ください。

 

産後ママさんを応援しています

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院は、産後ママさんを応援しています！

 

①身体的な悩みのサポート

開業以来、「臨床経験」「最新の技術と知識」「解剖学」もとに、何度も矯正方法をブラッシュアップしてきました。

 

現在提供している産後骨盤矯正は、身体への負担を最小限にしながら、最も効果的に矯正できる施術となっています。

 

これにより、骨盤の歪みや開きを的確に矯正し、「産前のパンツが入らない」というお悩みを解消することができるのです。

 

②精神的な悩みのサポート

当院には、子育て経験のある女性スタッフが複数名在籍しており、同じような悩みを経験しています。

 

もし、悩んでいることがあればお気軽にスタッフにお話しください。

 

きっと気持ちが楽になり、スッキリすると思いますよ。

 

③生活上の悩みのサポート

当院は、保育士による無料託児サービスがありますので、お子様と一緒に来院することができます。

 

施術中は、お子様をお預かりしますので、自分のための時間をゆっくりお過ごしください。

 

外出するきっかけにもなりますし、気分転換も兼ねて、ぜひ当院へ産後骨盤矯正にお越しください。

 

最後に

「過去は最善」という言葉があります。

 

過去に経験したことや過去に起こったことは、全て最善の出来事だったという考え方です。

 

確かに今は、大変な毎日を送っているかもしれません。

 

しかし月日がたった時に、この大変だった時期も「この経験ができて良かった」と肯定的に捉えられるようになるはずです。

 

大変なときは、私たちを頼ってください。

 

一緒に幸せな人生を歩んでいきましょう！

2025年08月26日

交通事故には「被害事故」「加害事故」「自損事故」などがあります。

 

接骨院で交通事故の施術が受けられるのは、交通事故の被害者だけではありまん。

 

ここでは、主に「加害事故の施術」（加害者の施術の受け方）に関して解説していきます。

 

加害事故パターン①（過失が１０割の場合）

まず、過失が１０割の場合です。

 

これは、相手には一切の過失がなく、全てこちら側に過失がある場合の事故です。

 

典型例として、赤信号で停車中の車に対して後方から追突してしまったような事故です。

 

交通事故治療を受ける際に、基本的には「自賠責保険」を使って施術を行います。

 

自賠責保険は、自由診療での施術が可能になるため、むち打ちなどのおケガを良くするための「より良い治療」を受けることができます。

※自由診療といっても基準はあります

 

しかし、自賠責保険は「交通事故の被害者救済」を目的とした保険です。

 

こちらに全ての過失がある場合は、「加害者」であり「被害者」には該当しませんので、自賠責保険が使えません。

 

「じゃあ、加害者は交通事故治療が受けられないの？」

 

ここで安心していただきたいのは、１０割加害者であっても接骨院で施術は受けられるということです。

 

その場合は、自身で加入している任意保険の「人身傷害保険」を使用して交通事故治療が受けることができます。

 

本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院では、皆様に最善の方法をご提案できる接骨院を目指しています。

 

例え加害者であっても「より良い治療」「充実した治療」を受けられる方法がありますので、しっかりご提案させていただきます。

 

加害事故パターン②（過失が６割以下の場合）

次に、過失割合が６割以下の場合です。

 

例えば、今回起きた交通事故の過失割合が６（自分）：４（相手）だったとします。

 

これは、割合が違うものの、お互いに過失が生じている状態です。

 

つまり、

自分：６割は加害者だけど、４割は被害者

相手：４割は加害者だけど、６割は被害者

ということになります。

 

ここの最大のポイントは、こちらも「４割は被害者」ということです。

 

既に解説しましたが、自賠責保険は「交通事故の被害者救済」を目的とした保険です。

 

と言うことは、今回のケースはこちら側も自賠責保険を使って交通事故治療が受けられるということです。

 

自賠責保険は、自由診療での施術が可能になるため、むち打ちなどのおケガを良くするための「より良い治療」を受けることができます。

※自由診療といっても基準はあります

 

このような方法もご提案することができますので、万が一、交通事故に遭われてしまった場合は、当院で安心して治療を受けていただければと思います。

 

加害事故パターン③（過失が７割以上の場合）

最後に、過失が７割以上の場合です。

 

例えば、今回起きた交通事故の過失割合が７（自分）：３（相手）だったとします。

 

こちらも、割合は違うものの、お互いに過失が生じている状態です。

 

自分：７割は加害者だけど、３割は被害者

相手：３割は加害者だけど、７割は被害者

という状態です。

 

これは、こちらも「３割は被害者」ということになります。

 

おさらいですが、自賠責保険は「交通事故の被害者救済」を目的とした保険です。

 

と言うことは、こちら側も自賠責保険を使って交通事故治療が受けることが可能です。

 

ここでポイントになるのは、過失が７割以上になる場合、「重過失減額」というものが適応されるということです。

 

本来、自賠責保険の限度額は通常１２０万円となっており、

・治療費

・交通費

・休業損害

・慰謝料

などをカバーすることができます。

 

過失が７割以上ある場合は重過失減額により、この限度額が「２割減」の９６万円になります。

※傷害の場合

 

この２割減された限度額を基準に、このような場合でも「自賠責保険」を使って「より良い治療」を受けていただける方法もありますので、ご安心ください。

 

最後に

このように、加害者の場合でもむち打ちなどの交通事故によるケガの治療ができます。

 

ただ、「より良い治療」が受けられるかどうかは、私たち接骨院側にかかっています。

 

最善の施術を受けるためには、交通事故の知識が豊富で、対応に慣れている接骨院を選ぶことが重要になります。

 

万が一、交通事故の加害者になってしまい、むち打ちなどのケガをしっかり治療したい方は、本庄市・児玉郡上里町にあるてしがわら接骨院・整体院へご相談ください。

 

交通事故無料相談は随時受付中です。

2025年07月22日

 

筋膜とは？

人の身体には、ファシア（Fascia）と呼ばれる組織があります。

 

ファシアとは「膜」のことであり、筋肉、骨、臓器、血管、神経、靭帯、脂肪、などの組織を覆う膜の総称です。

 

筋膜とは、筋肉を包む薄い膜のことで、全身に張り巡らされている組織のことで、筋膜はファシアの一つに含まれます。

 

筋膜は、筋肉の収縮を滑らかにしたり、筋肉や骨格を支える役割があります。

 

構造としては、コラーゲン線維（皮膚や骨、軟骨、靭帯などの結合組織に存在するタンパク質の線維）とエラスチン線維（皮膚や血管、肺などに存在する弾性線維）でできています。

 

この筋膜に癒着や硬化、水分不足などが起こると、可動域が低下したり、痛みが生じたりするといった身体の不調に繋がることがありますので、非常に重要な組織になります。

 

筋膜が身体に及ぼす影響

筋膜は、筋肉の動きを滑らかにする役割があります。

 

筋肉の可動性や伸張性をサポートする重要な組織です。

 

この筋膜が癒着や硬化を起こすと身体に様々な影響を及ぼします。

 

慢性的な肩こりや腰痛などの不調は筋膜の影響が大きいと言えると思います。

 

このような部位は、たいがい筋肉の硬直やコリが見られます。

 

また、末梢神経の圧迫などが出てくると痺れなどの神経症状が現れることもあります。

 

さらには、筋骨格系のアライメント異常を引き起こし、姿勢の乱れにもつながってきます。

 

筋膜の癒着や硬化を回復させる施術を「筋膜リリース」と言い、施術により癒着した筋膜を剥がしたり、可動性や伸張性を回復させることができます。

 

これにより、痛みや不調の軽減、パフォーマンス向上など身体を回復させる効果が期待できます。

 

姿勢と筋膜の関係

筋膜の状態は姿勢にも影響を及ぼします。

 

姿勢は生活習慣が大きく関係します。

 

悪い姿勢をとっていると、その状態で筋肉や筋膜は形状記憶されていき、その形状記憶された筋肉や筋膜は、その状態で癒着や硬化が起こります。

 

つまり、筋膜の癒着により猫背などの悪い姿勢が固定されてしまうわけです。

 

姿勢を回復させるためには、筋膜に対しての施術を行うことは重要です。

 

しかし筋膜は他の筋膜との繋がりもありますし、全身へ影響を及ぼす組織であるため、身体の一部を施術しても、姿勢を良くすることは難しいのです。

 

癒着や硬化を起こし、滑走性や柔軟性を失っている筋膜をしっかり剥がしていかなければ、良い姿勢を作ることはできません。

 

また、姿勢に関わらず身体の不調や痛みなどが起こる部分はほとんどの場合、筋膜の癒着や硬化が起こています。

 

身体を回復させたり、姿勢を良くするためには、これらの問題を解決する必要があります。

 

・姿勢を良くしたい

・猫背が気になる

・身体の不調をなくしたい

などでお悩みの方は、ぜひ本庄市・児玉郡上里町にあるてしがわら接骨院・整体院へご相談ください。

2025年06月5日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「弁護士費用特約」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

本庄市や児玉郡（上里町・神川町・美里町）は埼玉県内でも交通事故発生率が高く、当院でも弁護士費用特約を使い弁護士委任をされる患者様がいらっしゃいます。

 

是非、参考にしていただけたらと思います。

 

 

弁護士費用特約とは?

 

交通事故に遭ってしまった際に、スムーズに解決に至る場合は何も問題ないのですが、中には弁護士の力を借りなければならないケースもあります。

 

弁護士費用特約（通称：弁特）は、その際にかかる弁護士費用や法律相談費用などを補償する特約です。

 

交通事故の遭われた被害者で、弁護士費用特約に加入していれば基本的に誰でも使うことができます。

 

しかし、任意保険の中の特約になりますので、基本的にはこの特約に加入していなければ使うことができません。

 

自分が弁護士費用特約に加入しているかどうかわからない方は、一度ご自身の保険会社に確認してみてください。

 

いざという時のために加入しておいた方が良い特約かと思いますので、是非ご確認ください。

 

 

弁護士費用を検討するタイミングは？

 

交通事故が発生してから示談成立までの間であれば、どのタイミングでも弁護士に依頼することができます。

 

交通事故でむちうちに遭ってしまった場合、一番に考えていただきたいことは、ご自身のお身体をしっかり治療して治していただくことです。

 

その為、整骨院での治療が十分に行えないとなってしまうことは非常にデメリットになってします。

 

治療期間には保険会社の目安があり、これを過ぎると治療費の打ち切りをされることもあります。

 

つまりそれ以上は治療ができないということになってしまいます。

 

また、自賠責保険では慰謝料などの補償があります。この示談金などに納得できないケースもあるかもしれません。

 

このことで被害者と保険会社でトラブルになってしまうこともあります。

 

更に、整骨院で割と遭遇するのは過失割合でのトラブルです。

 

事故状況によって過失割合が変わりますが、被害者と加害者ないし保険会社と揉めることが多いと感じています。

 

このような場合は、弁護士に相談することで納得できる結果になる可能性が高いです。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院としては

 

①治療費の早期打ち切りをされそうな場合

 

②過失割合や示談金で揉めている場合

 

上記２つは弁護士費用特約を使うタイミングかと考えています。

 

 

弁護士費用特約の費用とメリット・デメリット

 

弁護士費用特約を使用する際の費用ですが、これは弁護士費用や法律相談費用などを補償する特約ですので、費用はかかりません。

 

つまり０円で弁護士に相談・依頼ができます。

 

これを使うメリットは、専門家に相談・依頼ができるという点かと思います。

 

前述したように、交通事故のむちうち治療が整骨院で十分に行えない場合や、保険会社と揉めてしまう場合は、弁護士委任する方が良いでしょう。

 

３００万円までという上限はありますが、弁護士費用を気にせず依頼できますし、スムーズな解決ができると思います。

 

ところで、現場でたまに受ける質問があります。

 

「弁護士費用特約を使うと等級が下がりますか？」

 

等級ダウンを気にされる方は多いと思いますが、結論からというと「等級は変わりません」。

 

保険会社と揉めていて、弁特に加入しているにもかかわらず使わないというのはデメリットが大きいと言えるでしょう。

 

安心して積極的に使っていただければと思います。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、法律の専門家と提携しています。

 

お困りの際は、当院から弁護士をご紹介させていただきますので、お気軽にご相談ください。

2025年04月26日

小さなお子様連れ大歓迎！

本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院では、小さなお子様連れの患者様が大勢来院されます。

 

特に出産後の女性の患者様のご利用が多いのですが、この時期は家事や育児によるお身体への負担も大きくなります。

 

実際に身体の痛みや不調があり、整体へ通いたいけれど子供が預けられないため、通院を諦めてしまう方も沢山いらっしゃるかと思います。

 

そのような方にも整体や産後骨盤矯正を受けていただけるよう、当院では保育士による無料託児サービスを提供しています。

 

家族の太陽的存在であるママさんに、常に笑顔でいただけることが、幸せな家庭を作るために重要と考えています。

 

 

身体の不調を放置せず、家事も育児も楽しくできる状態をつくるために、ぜひお子様連れでご来院ください。

 

てしがわら接骨院・整体院の託児サービス

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院が提供する託児サービスは、「大切なお子様を安心して預けられる環境作り」にこだわっています。

 

まず、託児スタッフは全員、保育士資格・幼稚園教諭免許のいずれか、もしくは両方を所有しています。

 

しかも、託児スタッフたちも子育て経験者です。

 

大切なお子様をお預かりするわけですから、当然、子どもの専門家が対応します。

 

保育士・幼稚園教諭が対応させていただくことに関しては、当院が最もこだわっている部分であり、絶対に譲れないポイントになります。

 

「患者様に納得していただきたい」という当院の考えのもと、そのようにしています。

 

そして、専用の託児ルーム（個室）でお預かりします。

 

お子様をお預かりする上で必要になる設備は最低限整えているつもりです。

 

現場の託児スタッフの意見を取り入れ、患者様がより安心してご通院でいるような環境づくりに力を入れています。

 

また、生後数か月という段階で託児サービスをご利用いただくことが多く、保育士が対応していますので、保育園の慣らし保育が始まった時に、「託児を利用していたせいか、思ったより早く慣れてくれました」との声もよくいただきます。

 

施術に専念できるというメリットに加え、お子様が家族以外の人に慣れる良い機会にもなっているのではないかと思います。

 

このような患者様に喜ばれています

託児サービスは、小さなお子様がいらっしゃる産後の女性患者様に大変喜ばれています。

 

子連れOKという接骨院や整体院は、まだまだ少ないのが現状です。

 

産後は骨盤矯正を希望される方が多いですが、それに加え、腰痛、肩こり、首の痛みなどの訴えが多くあります。

 

やはり育児による身体への負担は、非常に大きいのでしょう。

 

また、抱っこや授乳による姿勢の悪化が問題となるケースがあります。

 

特に、立ちながら抱っこする際に「反り腰」になりやすく、授乳などにより「巻き肩」が起こりやすくなります。

 

さらに産後の女性では、ホルモンの影響もあり、手首の腱鞘炎や手のひらの腱鞘炎、ばね指なども発症しやすくなります。

 

このように、身体の不調を感じやすく、整体や骨盤矯正などの施術を必要とする産後ママさんには非常に喜ばれているサービスとなっています。

 

無料託児サービスのご利用方法

保育士による無料託児サービスは、事前に予約をしていただくことによって、ご来院する全ての方にご利用いただけます。

 

ご利用希望の際は、施術のご予約と一緒に託児サービスの予約もお取りください。

※施術を受けられる方のみご利用可能です。託児サービスのみのご利用はできません。

 

託児サービスは、平日の午前のみご利用可能になります。

（平日午後及び土曜日はご利用できません）

 

また、トイレにはベビーシート、おむつ交換台、おむつ用ごみ箱を設置していますので、必要に応じてご利用ください。

 

 

 

 

あなたの近くの接骨院、整体院では保育士による無料託児サービスはありますでしょうか？

 

もしないようでしたら、本庄市・児玉郡上里町にあるてしがわら接骨院・整体院の保育士による無料託児サービスをご利用いただき、安心して施術を受けていただければと思います。

 

気になる方は、お気軽にご相談ください。

2025年04月3日

整体と姿勢の関係について解説してきます。

 

整体について、良いイメージをもっている方もいれば、ネガティブな印象や誤った認識を持たれている方もいるでしょう。

 

また、姿勢について悩まれている人は大勢いらっしゃいます。

 

そのような方々へ、良い情報提供ができれば幸いです。

 

整体とは？

皆さんは「整体」について、どのようなイメージを持っていますか？

 

「バキバキするやつ？」

「マッサージのこと？」

「もみほぐし？」

 

一口に整体といっても、各々が持っているイメージは異なるかと思います。

 

ちなにみ、整体（リラクゼーション含む）に行ったことがある割合は約３０％と言われており、約３人に１人は整体を受けたことがあるということになります。

 

「整体」という言葉は日本で誕生したものですが、起源についてはさまざまな説がありますが、中国の「推拿（すいな）」が発祥とされています。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、以下のような定義付けをしています。

「筋肉や骨格のバランスを整えて身体の不調や痛みを回復させる施術」

 

筋肉や骨格のバランスが崩れることが原因で身体の不調となることが多いため、当院では身体全体のバランスを整えるために施術を行います。

 

整体を行う目的としては、

・筋肉の疲労コリをほぐす

・骨格のゆがみを矯正する

・筋肉や全身の血流を促進する

・自律神経のバランスを整える

・慢性的な痛みやしびれを回復させる

・急性的な症状を回復させる

・リラクゼーション効果を得る

・姿勢を回復させる

などがあります。

 

大切なことは、身体の状態と目的に合った施術を行うことです。

 

姿勢とは？

正しい姿勢とはどのようなものかわかりますか？

 

なかなか正しい姿勢を理解していたり、自分の姿勢を正確に把握している人は少ないでしょう。

 

実際、５人中４人は自分の姿勢状態を正しく把握できていないという調査結果があります。

 

正しい姿勢とは、

①横から見た時に

・耳垂

・肩峰

・大転子

・膝関節前部

・外果前方

が一直線上にあり、

 

②後ろから見た時に

・後頭隆起

・椎骨棘突起

・殿裂

・両膝関節内側の中心

・両内果間の中心

が一直線上にある状態です。

 

この条件から外れれば外れるほど、悪い姿勢となるわけです。

 

「姿勢」という言葉を辞書で引くと「体の構え・かっこう」とあります。

 

つまり、その人の姿を現す言葉と言えると思います。

 

実際、姿勢によって印象がかなり変わります。

 

若くても、姿勢が悪いと実年齢より上に見えてしまったり、逆にご高齢でも姿勢が良いと若々しく見えるものです。

 

また、猫背だと自信がないように見えてしまったり、良い印象を与えることが出来なかったりします。

 

そんな悪い印象を与えてしまう猫背には４種類あります。

①円背型猫背

②前肩型猫背

③顔出し型猫背

④首無し型猫背

 

姿勢は見た目以外にも身体の不調や痛みにつながってしまうので、何らかの対策をお勧めします。

 

整体と姿勢の関係は？

姿勢を良くするために、整体は非常に効果的です。

 

姿勢が体に及ぼす影響は大きく、姿勢が悪い人は、姿勢が良い人よりも体の不調や痛み（肩こり、疲れやすいなど）を感じる割合が約2倍になると言われています。

 

悪い姿勢や猫背は、生活習慣によるものです。

 

日頃の悪い姿勢が習慣化してしまうのです。

 

筋肉や軟部組織には形状記憶機能があり、悪い姿勢が癖としてしみついてしまうのです。

 

姿勢が崩れると関節同士の位置関係が悪くなり、関節の動きが悪くなり固まってしまう。

 

こうして、自分の意思では回復できないようになってしまいます。

 

そのような状態には、整体によって筋肉や骨格のバランスを整えることが重要になります。

 

筋肉や骨格のバランスを整えると、正しい姿勢がとりやすくなります。

 

しかし形状記憶機能によって、また元の状態に戻されてしまうのですが、計画的に整体を行っていくと、正しい姿勢で馴染んでいきます。

 

つまり正しい姿勢がデフォルトになるのです。

 

整体で姿勢を良くすることはできます。

 

このように整体と姿勢の関係は、非常に相性が良いと言えるでしょう。

 

自分自身で姿勢改善に取り組んでいる人はまだまだ少なく、全体の１５％程と言われていますし、７０％の方は何をやっていいかわからないという調査結果があります。

 

そんな時は、本庄市・児玉郡上里町にあるてしがわら接骨院・整体院へお任せください。

 

整体で身体の不調や痛みを回復させたい方、姿勢を良くしたい方は、ぜひ一度ご相談を。

2025年04月2日

こんにちは！

 

本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院院長の勅使河原です。

 

今年で開院１２年目を迎えましたが、開業当初から骨盤矯正による施術を行ってきました。

 

現在も骨盤矯正は施術の中心となるメニューとなっております。

 

今回は、てしがわら接骨院・整体院が考える骨盤矯正についてお話をさせていただきたいと思います。

 

骨盤が歪む原因は？整えるためには何が必要？

ところで、なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

 

出産をすると骨盤が歪む（開く）というのは、よく聞くことではないでしょうか。

 

確かに、出産によって骨盤が歪んだり開いたりします。

 

しかし、男性や出産を経験していない女性も骨盤は歪みます。

 

なぜでしょうか？

 

実は、骨盤が歪む原因は「生活習慣」だからです。

 

具体的には、日頃の「悪い姿勢」や「偏った動作」によって骨盤の歪みが作られます。

 

ただ、悪い姿勢や偏った動作をしたから、すぐに歪むわけではありません。

 

これらを繰り返すことにより、一定期間をかけて徐々に歪んでくるのです。その為、骨盤の歪みはその人の姿勢や動作の歴史を表していると言えます。

 

そして時間をかけて歪んだ骨盤は、その状態で維持されてしまいます。

 

なぜ歪んだ状態で維持されてしまうかというと、「形状記憶機能」というものが関係します。

 

これは、もともと人の身体に備わっている機能で、骨盤矯正を行う上で必ず考えていかなければならないポイントになってきます。

 

「形状記憶機能＝癖」と考えていただくとイメージしやすいかと思いますが、骨盤が歪んでいるということは、体に歪みの癖がついてしまっているということです。

 

つまり、骨盤矯正で骨盤の歪みを整えるためには、「形状記憶の解除＝歪みの癖を取り除く」ことが重要になります。

 

 

骨盤矯正を受けても良くならない人がいるのはなぜ？

実際、骨盤矯正を受けても症状や歪みが良くならない人は少なからずいらっしゃいます。

 

それはなぜなのでしょうか？

 

考えられる理由は大きく２つあります。

 

①形状記憶機能が解除できていない

②正しい姿勢や正しい動作が意識できていない

 

まず、①形状記憶機能が解除できていないケースですが、形状記憶機能＝癖と説明させていただきました。

 

皆さんも日常生活で、ついついやってしまう何かしらの癖があるかと思います。

 

この癖は、一度注意されただけで治りますか？１日意識しただけで治りますか？

 

おそらく無理だと思います。

 

それは癖というものは、一定期間かけて無意識に習慣化されたもので、その習慣事態を変えなければ癖は治らないからです。

 

つまり、歪んだ位置で形状記憶されてしまった骨盤を、正しい骨盤の位置で癖付けていくことが出来なければ骨盤の歪みは良くならないということです。

 

次に、正しい姿勢や正しい動作が意識できていないケースですが、そもそも骨盤が歪む原因は悪い姿勢や偏った動作などの生活習慣によるものです。

 

どんなに骨盤矯正で骨盤を調整したとしても、その後、足を組んでいたり片方の足に体重をかけて立っていたりしたらどうでしょうか？

 

またすぐに歪んでしまいますよね？

 

姿勢や動作は習慣化されていますので、いきなりすべてを改善したり意識したりというのは難しいと思います。

 

ですから、正しい姿勢や動作をしっかり習慣化していく必要があるのです。

 

姿勢や動作を気にしていなければ、骨盤の歪みはよくなりません。

 

このように、身体のメカニズムや歪みの原因をしっかり理解し、それに対して対策を行わなければ骨盤矯正を受けても歪みや症状が良くならない場合もあるということです。

 

 

骨盤矯正の「デメリット」はある？

骨盤矯正を受けるメリットはたくさんあります。

 

骨盤が歪んだ状態で日常生活を送るよりも、バランスが良く整った状態で過ごしたほうが身体にとって良さそうな気がしませんか？

 

では、逆にデメリットはあるのでしょうか？

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院は、骨盤矯正を受けることによってのデメリットはないと考えています。

 

どうしてもデメリットを１つ挙げろと言われれば、骨盤矯正によって骨盤を整える場合、１回ですべてをよくすることはできないということでしょうか。

 

しかしこれには明確な理由があり、人の身体に備わっている形状記憶機能により、歪みが形状記憶されてしまっているため、短期間ではどうしようもできない問題なのです。

 

その為、形状記憶を解除するには、一定の期間と施術の回数が必要です。

 

通院頻度と通院回数の最適化を行うことにより、正しい状態での癖をつけていくことができます。

 

・集中矯正期

→集中的に骨盤矯正を行うことにより、しっかりとした土台を形成する期間です。

・回復期

→骨盤の歪みをしっかり回復させていく施術のメインともいえる期間です。

・安定期

→整った骨盤の位置を身体に覚えさせる重要な期間です。

・メンテナンス

→整った状態を維持していくためのメンテナンス期間です。

 

このようなステップで条件を満たすことができれば骨盤は整いますが、逆に条件を満たせない場合は骨盤は整いません。

 

結論としては、てしがわら接骨院・整体院は様々な要因を考慮しても、骨盤矯正を受けない方がデメリットが大きいと考えられます。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院は開業当初から骨盤矯正を行っており、現在も大勢の患者様にご来院いただいています。

 

骨盤矯正を受けたい方、歪みでお悩みの方は、ぜひてしがわら接骨院・整体院にご相談ください。

 

2025年03月22日

接骨院（整骨院）と整体院の違いを説明してきます。

 

前提として、本来、医師の独占業務である医業に類似する行為を、業として反復して行うことを医業類似行為といいます。

この医業類似行為には、

①法的な資格制度があるもの
②法的な資格制度がないもの

の２種類に分けられます。

①法的な資格制度があるものは、柔道整復師法、あん摩マッサージ師、はり師、きゅう師等に関する法律で定められたものを指します。

 

②法的な資格制度がないものは、カイロプラクティックや整体のような、法定の行為以外の民間療法を指します。

 

これらを踏まえて、接骨院と整体院の違いを３つの観点からお伝えしていきます。

 

接骨院と整体院の違い①～資格～

接骨院（整骨院）と整体院の違い１つ目は「資格」の違いです。

 

接骨院（整骨院）は「柔道整復師」という資格が必要になります。

 

柔道整復師は国家資格で、必要な知識・技術を柔道整復師養成施設（大学や専門学校）で３年以上修得し、国家試験に合格しなければなりません。

 

国家試験に合格した者は、申請を行い「柔道整復師名簿」へ登録することにより柔道整復師免許証が交付されます。

 

整体院は公的な資格が必要ないため、極端な話、無資格・未経験でも行うことができます。

 

しかし、施術をする上では身体の構造に関する知識や施術技術が必要になるため、民間資格（整体師）を取得することが一般的です。

 

接骨院と整体院の違い②～開業権～

接骨院の柔道整復師、整体院の整体師は、共に開業権のある資格となります。

 

大きく違う点としては、「届け出」の必要性です。

 

接骨院（整骨院）の開業は届け出制となっている為、開設届の提出が必要です。

「施術所を開設した者は、開設後十日以内に、開設の場所、業務に従事する柔道整復師の氏名その他厚生労働省令で定める事項を施術所の所在地の都道府県知事に届け出なければならない。その届出事項に変更を生じたときも、同様とする」と柔道整復師法第19条に記載されています。

 

また、接骨院（整骨院）の構造設備は厚生労働省令で定める基準に適合したものであることが必要で、衛生上必要な措置を講じなければなりません。

 

尚、現在では柔道整復師が接骨院を開業する為には、柔道整復師免許に加え施術管理者を取得する必要があります。

 

施術管理者を取得することにより、受領委任払い（＝健康保険の取り扱い）が可能となります。

 

整体院は開業する際に、保健所への届け出は不必要です。

 

整体院の扱いは自由業となります。

 

その為、整体院やリラクゼーションサロン・マッサージに対して専門の法律がないので保険所への届出が必要ありません。 

 

接骨院と整体院の違い③～保険取扱い～

接骨院（整骨院）では、健康保険の使用が可能となります。

 

本来は「償還払い」と言って、患者様が接骨院に施術費用全額を支払って、患者様自身が保険適用分を健康保険組合へ請求するという流れになっています。

 

ただ、この償還払いは患者さんに対し様々な負担が生じてしまうため、「受領委任払い」という方法が取られています。

 

受領委任払いとは、患者さんは自身の負担分だけを支払い、施術を行った柔道整復師が代わりに健康保険組合負担分の請求を行うものです。

 

いわゆる「保険がきく」という状態です。

 

しかし、全ての症状に対して健康保険が適応になるわけではありません。

適応になる症状は

①骨折　②脱臼　③捻挫　④打撲　⑤挫傷（肉離れ）

の５つのみとなります。

 

また、健康保険以外にも、仕事中のケガによる労災保険や交通事故でのケガによる自賠責保険も適応となります。

 

ただし、保険適応には条件があるため、これに当てはまらな場合は接骨院（整骨院）でも自費での施術となります。

 

整体院では、健康保険が使用できない為、自費での施術となります。

 

日常生活、仕事中、交通事故でのケガであっても基本的には自費となります。

 

まとめ

接骨院と整体院の違いは色々ありますが、「身体の悩みを解消する場所」ということは共通しています。

 

不調に悩んでいる方を救いたいという気持ちは同じはずです。

 

本庄市、児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、患者様のお悩みに寄り添い、最善の提案をさせていただきますので、お気軽にご相談ください。

2025年02月25日

こんにちは！

 

埼玉県本庄市・児玉郡上里町にある、てしがわら接骨院・整体院 院長の勅使河原です。

 

今回は「産後骨盤矯正」について当院の考え方をお話させていただきます。

 

当院では、産後骨盤矯正で多くの産後ママさんが来院されていますので、産後骨盤矯正を受けようと考えていらっしゃる方は、ぜひ参考にしていただければと思います。

 

 

産後骨盤矯正のタイミングについて

 

昨今は「出産したら産後骨盤矯正をする」といったように、産後ケアに対する関心も高まっているように感じています。

 

現に、当院にも産後骨盤矯正で来院される患者様が大勢いらっしゃいます。

 

出産後に骨盤矯正を行うタイミングは、患者様によっても違います。

 

特に出産後はやらなければならないことも沢山あり、何かと忙しい日々を過ごされている方がほとんどではないでしょうか？

 

家事に育児に、本当にご苦労様です！

 

そのお忙しい中で、ご来院していただけるタイミングがあるとすれば、以下のことを参考にしていただければと思います。

 

■いつから受けるのが効果的？

出産後はなるべく早めに産後ケアを開始することをおすすめしています。

 

しかし、産後１カ月の産褥期は身体をしっかり休める期間になりますので、１カ月未満の場合は基本的には産後整体は行いません。身体の回復を優先させます。

 

その為、通常分娩の場合は産後２カ月目から骨盤矯正を受けることができます。

 

 

■いつまでに受けないと効果がない？

産後ケアを始められるのは２カ月目からですが、逆にタイムリミットはあるのでしょうか？

 

当院では、絶対にいついつまでに受けないと意味がない、効果がないなどの考え方は基本的にはありません。

 

たとえ産後数年経過していても、産後骨盤矯正を受けないことの方がデメリットが大きいからです。

 

しかし、産後骨盤矯正の効果を最大限に高められる時期が存在することも事実です。

 

それは、「産後６カ月以内」に骨盤矯正を開始することです。

 

理由としては、妊娠中から分泌されているリラキシンという骨盤の関節を柔らかくするホルモンが、産後もしばらくは出続けると言われているからです。

 

つまり、骨盤が柔らかい分、矯正の効率が良くなり、効果が高まりやすいということです。

 

 

■帝王切開の場合は、いつからいつまで？

帝王切開の場合はどうでしょうか？

 

帝王切開で問題になるのは、傷口の状態です。

 

傷口の状態が安定していて、痛みもないようであれば、通常分娩と同様に２カ月目から産後骨盤矯正を受けることができます。

 

もちろん６カ月以内に受けていただくとより効果的になります。

 

 

産後骨盤矯正の理想的な施術回数

 

産後骨盤矯正は何回くらい受ければよいのか？

 

このような質問をいただくことがあります。

 

治療回数は治し方や各接骨院・整体院によって考え方が異なると思います。

 

まず、大前提として「あなたがどのような状態を望むかによって治療回数は変わってくる」ということです。

 

例えば、「とりあえずお試し感覚で１回でも産後整体を受けられればいい」という方であれば、回数は１回だけで良いのではないかと思います。

 

なぜなら、この場合は１回受けただけで既に目的が達成されているからです。

 

次に、「１回だけではあまり意味がないのはわかっているから、何回かは通いたい」という方であれば、５～１０回程度の治療が望ましいと考えられます。

 

このくらいの治療回数であれば、ある程度骨盤が整ってくると予想されます。

 

最後に、「せっかく産後骨盤矯正に通うのだから、しっかり治したい」という方であれば、１５回くらいを目安としていただくのが良いかと思います。

 

しっかり矯正を行うことにより、骨盤が整い、さらにその状態で安定してきます。

 

つまり、歪みが起きにくい状態にすることができるということです。

 

当院では、ご来院いただいた患者様には最善のプランをご提案したいと考えています。

 

患者様の考えや希望をお聞きして、それに合った治療回数をご提案しています。

 

 

産後骨盤矯正とダイエット

 

妊娠中に増えた体重が戻らない・・・。

 

ダイエットしたいけど、子供から目が離せないし、そもそもそんな時間ないし・・・。

 

このような経験をしている産後ママさんも多いのではないでしょうか？

 

よく、「産後骨盤矯正を受けると痩せますか？」というご質問を受けます。

 

これに対し、当院では「歪んだ骨盤を整えることにより、痩せやすいお身体へ導くことはできます」とお答えしています。

 

なぜはっきり「痩せます」と言わないのか。

 

それは、体重が落ちない原因は１つではなく、複数存在するからです。

 

様々な要因がある中の１つに「骨盤の歪み（開き）」が挙げられます。

 

つまり、産後骨盤矯正で骨盤を整えることにより、痩せやすい身体の条件の１つを満たすことができます。

 

妊娠中に増加した体重が戻りにくい方は、まず産後骨盤矯正を受けてみてはいかがでしょうか？

 

骨盤矯正がダイエットのはじめの一歩になることは間違いありません。

 

これに、栄養学を加えるとさらにダイエット効果が高まります。

 

痩せやすい食事の摂り方や積極的に摂取した方が良い食材など、健康的にダイエットを行う際のポイントなどもありますので、お気軽にご相談ください。

 

 

小さなお子様連れでも大丈夫？

 

産後骨盤矯正に通いたいけど、子供と一緒だと通院できないからなぁ・・・

 

はい！諦めるのは早いです！

 

整骨院や整体では、子連れNGのところも多いかと思いますが、産後ママさんのために当院は小さなお子様連れOKです。

 

産後骨盤矯正は２カ月～６カ月が最適な時期ですが、その時期はお子様も生後２～６カ月ということになります。

 

そんな状況でも、やはり産後ケアをしっかり行っていただきたいと強く思っていますので、当院では可能な限り環境を整備しています。

 

■保育士在籍

■子育て経験のあるスタッフ在籍

■バウンサー、ベビーサークル使用可能

■おもちゃ等貸し出しOK

■おむつ交換台完備

■トイレ内にベビーシート完備

■受付横にベビーベッド設置（お会計時などに便利です）

 

など、最低限の環境整備は行っていますので、ご安心ください。

 

また、お子様が泣いてしまう場合は、可能な限りスタッフがフォローさせていただいています。

 

育児で大変な時期ですが、産後整体に通っていただき、少しでも気分転換していただければと思っています。

 

 

価格は？保険適用される？

 

産後骨盤矯正の１回あたりの値段ですが、５０００～７０００円が相場とされています。

 

本庄市・児玉郡上里町のてしがわら接骨院・整体院では、１人でも多くの方に産後ケアを行っていただきたいと考えていますので、１回３８５０円（税込）で提供しています。

 

せっかく治療をおこなっても１回２回で終わってしまっては、骨盤矯正の効果が十分に得られません。

 

正直、それでは意味がないのです。

 

歪んだ骨盤をしっかり整えて、戻りにくい状態を作っていく。

 

ここまでやって、初めて産後骨盤矯正が成立するのです。

 

ですから、少しでも通いやすいような価格設定にしています。

 

また、健康保険が適用になるかどうかですが、接骨院で健康保険が適用になるものは骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷のみとなっています。

 

いわゆる「ケガ」に該当するケースのみです。

 

当然ながら、出産による骨盤の歪みはケガではありませんので、法律上、健康保険を適用することはできません。

 

その為、産後骨盤矯正や産後整体は自費治療となります。

 

当院は法律を遵守し、保険請求業務を適正に行っていますので、ご理解いただければと思います。

 

本庄市・児玉郡上里町で産後骨盤矯正・産後整体をご希望の方は、てしがわら接骨院・整体院へご相談ください。